Acho muito engraçado. Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere...

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.

Sei exactamente o que faz bem e o que faz mal para a minha saúde.

Prazer faz muito bem.

Dormir bem, fico 0 km.

Ler um bom livro faz-me sentir nova em folha.

Viajar, fico tensa antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.

Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheia de ideias.

Discutir provoca-me arritmia cardíaca.

Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.

Testemunhar pessoas que jogam lixo pela janela do carro faz-me perder toda a fé no ser humano.

E os telejornais... Os médicos deveriam proibir - como doem!

Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está muito quente, faz muito bem! Exercito o auto-controlo e ainda acordo no outro dia sem me sentir arrependida de nada.

Acordar de manhã arrependida do que disse ou do que fiz ontem à noite é prejudicial à saúde!

E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda!

Não pedir perdão pelos meus erros faz cancro, não há tomate ou chá verde que previna.

Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas filas do fundo, não ter nenhuma cabeça no meu ângulo de visão, nenhum telemóvel a tocar e o filme ser espectacular, WOM!!!

Cinema é melhor para a saúde do que pipoca!

Uma boa conversa é melhor do que piadas de baixo nível.

Exercício é melhor do que cirurgia.

Humor é melhor do que rancor.

Amigos são melhores do que pessoas influentes.

Economia é melhor do que dívida.

Pergunta é melhor do que dúvida.

Sonhar é melhor do que nada!

 

"Aproveitem a vida e ajudem-se uns aos outros. Apreciem cada momento. Agradeçam e não deixem nada por dizer, nada por fazer." António Feio

 

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